CPP Como
Ambiti di Applicazione
Atleti
Sei pronto a cambiare il tuo corpo e le tue capacità fisiche? Sei pronto a sfidare i tuoi limiti e a diventare più forte, più potente, più veloce e più reattivo? Sei pronto ad allenarti in modo sicuro e a prevenire gli infortuni? Allora sei pronto per il condizionamento fisico specialistico! Ti sottoporremo a una valutazione accurata per scoprire i tuoi punti di forza e le tue debolezze. Ti creeremo un programma personalizzato, basato sui tuoi obiettivi e sul tuo livello. Ti allenerai da solo o in piccoli gruppi, con il supporto di strumenti che ti faranno vedere i tuoi progressi in tempo reale. Ti motiviamo a dare il massimo in ogni ripetizione e in ogni sessione, tenendo traccia dei tuoi record personali e delle tue prestazioni. Così potrai constatare con i tuoi occhi i frutti del tuo lavoro!
Non atleti
Vuoi vivere bene e a lungo? Vuoi sentirti in forma e sicuro di te? Vuoi contrastare gli effetti dell’invecchiamento sul tuo corpo? Allora hai bisogno di fare esercizio fisico! Allenarti per controllare il tuo sistema motorio e sviluppare la tua forza (in base alla tua età, alle tue capacità e al tuo morfotipo), è essenziale per mantenere una buona composizione corporea e per rallentare il tempo. Inoltre, imparare a prevenire le cadute ti aiuta a muoverti con più sicurezza, a evitare incidenti e a scoprire per tempo eventuali instabilità. In CPP, ti faremo una valutazione completa per scoprire i tuoi punti di forza e le aree da migliorare. Ti offriremo un programma personalizzato, pensato apposta per te.